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Test de 6 minutes, Cooper, paliers ou chrono sur 5 ou 10 km : ta VMA et tes allures d'entraînement au km.
Ton temps visé sur marathon, semi, 10 km ou 5 km : ton allure au km, ta vitesse et tes temps de passage.
Un chrono récent : tes temps équivalents du 5 km au marathon, avec une fourchette.
min/km, km/h et min/mile, avec tes chronos sur les quatre distances classiques.
Plusieurs chronos ou tes footings, route ou trail : ton potentiel sur ta prochaine course, commenté par ton coach.
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