Trail de la Meije 2027 à La Grave : date, parcours et inscription
Le Trail de la Meije se court à La Grave, dans les Hautes-Alpes, face au massif de la Meije. La date de l'édition 2027 n'est pas encore annoncée ; l'édition 2026 a eu lieu les samedi 5 et dimanche 6 septembre 2026. Quatre courses composent le week-end, d'un kilomètre vertical au marathon de montagne.
En bref :
- Date : date 2027 pas encore annoncée. L'édition 2026 a eu lieu les 5 et 6 septembre 2026, à La Grave.
- Formats : Marathon de la Meije (45 km, 2 500 m D+), Trophée de la Meije (27 km, 1 650 m D+), Boucle de l'Aiguillon (15 km, 650 m D+) et KV+ des Fréaux (4,8 km).
- Inscription : le calendrier 2027 n'est pas encore publié.
Les courses du Trail de la Meije
L'organisation, l'association Dénivelé Positif, n'a pas de site officiel en ligne. Voici les courses de l'édition 2026 telles qu'elles figurent au calendrier officiel de la FFA.
| Course | Distance | Dénivelé | Jour en 2026 | Catégories |
|---|---|---|---|---|
| Marathon de la Meije | 45 km | 2 500 m | dimanche 6 septembre | espoirs à masters |
| Trophée de la Meije | 27 km | 1 650 m | dimanche 6 septembre | espoirs à masters |
| Boucle de l'Aiguillon | 15 km | 650 m | dimanche 6 septembre | juniors à masters |
| KV+ des Fréaux | 4,8 km | samedi 5 septembre |
Les résultats 2026 sont publiés pour le Marathon, le Trophée et la Boucle de l'Aiguillon. Les horaires de départ, le matériel obligatoire et les barrières horaires ne figurent pas sur la fiche : attends le règlement 2027.
Inscription
Le calendrier des inscriptions 2027 n'est pas encore publié. En 2026, le Marathon coûtait 36 €, le Trophée 24 €, la Boucle de l'Aiguillon 13 € et le KV 9 €. Prévois ta licence FFA ou ton PPS (Parcours Prévention Santé), exigé sur les courses inscrites au calendrier fédéral.
Le parcours et sa difficulté
Le Marathon de la Meije affiche environ 56 m de dénivelé positif par kilomètre, le Trophée 61 m, la Boucle de l'Aiguillon 43 m. Ce sont des profils de haute montagne.
En septembre, en altitude, la météo peut changer vite, même après une belle matinée. Prévois une couche chaude et imperméable, même si le règlement ne l'impose pas.
Comment préparer le Trail de la Meije
Si l'édition 2027 tombe début septembre, comme en 2026, construis ta base pendant l'hiver et le printemps, puis prépare la montagne pendant l'été.
Pour la Boucle de l'Aiguillon (15 km) et le KV
Compte 8 à 10 semaines. Pour la boucle, une séance de côtes par semaine et une sortie longue en montagne jusqu'à 2h00. Pour le KV, la séance clé est la montée raide en marche rapide : 3 à 4 répétitions de 10 à 15 minutes.
Pour le Trophée de la Meije (27 km)
Compte 12 à 14 semaines. Côtes longues de 5 à 10 minutes, sorties longues de 3 à 4 heures avec 1 200 à 1 500 m de D+, et beaucoup de descente technique. Programme au moins un week-end en altitude avant la course.
Pour le Marathon de la Meije (45 km)
Compte 16 à 18 semaines sur une bonne base.
- Des montées d'une traite de 1 000 m de D+ et plus, en marche active.
- Des sorties longues de 5 à 6 heures en montagne l'été, avec 2 000 m de D+ sur les plus grosses.
- L'altitude : plusieurs sorties au-dessus de 2 000 m dans les semaines qui précèdent.
- La descente : renforcement excentrique deux fois par semaine, squats lents, fentes, descentes répétées.
- Une semaine allégée toutes les 3 à 4 semaines, puis un affûtage de 2 à 3 semaines.
Pour aller plus loin, lis notre guide du dénivelé en course à pied, notre plan trail 50 km et notre liste de l'équipement de trail.
À lire aussi
- Serre Che Trail 2027 : le grand trail de la vallée voisine, en septembre aussi.
- Trail Galibier-Thabor 2027 : de l'autre côté du col du Galibier, en Savoie.
- Trail du Queyras 2027 : le Grand Raid du Guillestrois-Queyras, dans les Hautes-Alpes aussi.
Questions fréquentes
Quand a lieu le Trail de la Meije 2027 ? La date 2027 n'est pas encore annoncée. L'édition 2026 a eu lieu les samedi 5 et dimanche 6 septembre 2026 à La Grave, dans les Hautes-Alpes.
Quelles distances au Trail de la Meije ? En 2026 : le Marathon de la Meije (45 km, 2 500 m D+), le Trophée de la Meije (27 km, 1 650 m D+), la Boucle de l'Aiguillon (15 km, 650 m D+) et le KV+ des Fréaux (4,8 km).
Le Trail de la Meije a-t-il un site officiel ? Pas de site en ligne actuellement. Les informations officielles figurent sur la fiche de l'épreuve au calendrier de la FFA.
Combien coûte le Trail de la Meije ? En 2026 : 36 € pour le Marathon, 24 € pour le Trophée, 13 € pour la Boucle de l'Aiguillon et 9 € pour le KV. Les tarifs 2027 ne sont pas publiés.
Le Trail de la Meije est-il difficile ? Oui : le Trophée monte environ 61 m par kilomètre et le Marathon 56 m, en haute montagne, où la météo peut changer vite.
Comment préparer le Marathon de la Meije ? Compte 16 à 18 semaines avec des montées d'une traite, des sorties longues de 5 à 6 heures en montagne l'été, des sorties en altitude et du renforcement pour la descente.