Semi-marathon Cancale-Saint-Malo : parcours, côtes et date
Le semi-marathon Cancale-Saint-Malo relie Cancale au pied des remparts de Saint-Malo, par les routes de la Côte d'Émeraude. Avec 7 000 coureurs, c'est l'un des grands semis de Bretagne. Sa 37e édition s'est courue le dimanche 23 août 2026, et la date de 2027 n'est pas encore publiée : la course se tient d'habitude fin août. Voici ce qu'il faut savoir.
L'essentiel
| Point | Ce qu'il faut savoir |
|---|---|
| Distance | 21,1 km, point à point |
| Départ | Avenue de Scissy, à Cancale, à 8 h en 2026 |
| Arrivée | Esplanade Saint-Vincent, au pied des remparts de Saint-Malo |
| Dénivelé | 166 m positifs, 205 m négatifs |
| Participants | Environ 7 000 |
| Date 2027 | Pas encore publiée, d'habitude fin août |
Le site officiel est semicancalestmalo.fr. La course est labellisée par la Fédération française d'athlétisme.
Le parcours et ses trois côtes
Le parcours longe la Côte d'Émeraude, en passant par la pointe du Grouin et Saint-Coulomb, et finit sur la digue, face à la mer, avant l'arrivée sous les remparts. Trois côtes rythment la course :
- La côte du Guesclin, au 9e kilomètre.
- La côte du Lupin, au 13e kilomètre.
- La côte du Pont, au 17e kilomètre, la plus redoutée car elle arrive avec la fatigue.
Ce n'est pas un parcours de record, mais l'un des plus beaux de France. Gère les côtes à l'effort plutôt qu'à l'allure, et garde des forces pour la fin : après la côte du Pont, la digue et l'arrivée sous les remparts récompensent tous les efforts.
L'inscription
Les inscriptions se font sur la plateforme indiquée par le site officiel. En 2026, elles avaient ouvert le 20 mars : surveille la date d'ouverture pour 2027, au printemps, et vérifie sur le règlement le document demandé si tu n'es pas licencié, le Parcours Prévention Santé (PPS).
Se préparer pour fin août
- Commence début juin : une préparation de 10 à 12 semaines démarre entre début et mi-juin. Notre plan semi-marathon pour débuter en donne la structure.
- Ajoute des côtes : une séance de fractionné en côte par semaine prépare tes jambes aux trois montées.
- Prépare-toi à l'été : cours tôt le matin par forte chaleur, comme le jour de la course, avec un départ à 8 h.
- Fixe ton allure avec le tableau des allures semi-marathon, en gardant de la marge pour les côtes.
Questions fréquentes
Quand a lieu le semi-marathon Cancale-Saint-Malo 2027 ?
La date n'est pas encore publiée. La course se tient d'habitude fin août : l'édition 2026 s'est courue le dimanche 23 août.
Le semi Cancale-Saint-Malo est-il difficile ?
Il compte trois côtes, aux 9e, 13e et 17e kilomètres, pour 166 m de dénivelé positif. Ce n'est pas un parcours de record, mais il reste accessible avec une bonne préparation.
Où arrive le semi-marathon Cancale-Saint-Malo ?
Sur l'esplanade Saint-Vincent, au pied des remparts de Saint-Malo, après un passage sur la digue face à la mer.
Combien de coureurs au semi Cancale-Saint-Malo ?
Environ 7 000 coureurs.
Quand ouvrent les inscriptions du semi Cancale-Saint-Malo ?
Au printemps : en 2026, elles avaient ouvert le 20 mars. Surveille le site officiel pour 2027.